Говорят, что летом дети растут с большой интенсивностью. Это «процесс» требует большого количества строительного материала- белка. Источником белков летнего питания является: кисломолочные продукты…
Творог является высокопитательным кисломолочным продуктом, содержащим большое количество легко усваиваемого белка, который так необходим для растущего детского организма. Педиатры рекомендуют вводить творог в прикорм ребенка в возрасте 8-10 месяцев.
Кальций в составе – главная составляющая костной системы растущего организма ребенка. Дефицит кальция может привести к нарушению формирования детского скелета, к развитию остеопороза, заболеваний позвоночника и других частей костного аппарата. Молочнокислые бактерии, входящие в состав творога, способствуют лучшему усвоению кальция и фосфора, осуществляя метаболизм лактозы. Творог содержит молочный белок и жир, которые необходимы для полноценного роста тканей детского организма. В 100 г продукта содержится 7-8 г белка. Этот белок в связи с особенностями структуры усваивается ребенком легче. Творог усваивается пищеварительной системой ребенка легче, чем йогурт или кефир. Витамин В2 в его составе благоприятно влияет на зрение, состояние кожных покровов.
Просмотров: 145 |
|
Дата: 26.06.2020
|
|
День рождения зубной щетки – праздник, который не обозначен в календаре, как знаковое событие. Но, утро любого человека, кто понимает важность соблюдения гигиены полости рта, начинается с чистки зубов. Зубную щётку называют одним из самых важных изобретений в мире, и не зря. Ежедневная чистка зубов помогает нам сохранять здоровье не только зубов, но и всего тела. А ещё зубная щётка делает нас красивыми: самая лучшая улыбка получается, когда видны чистые и белые зубы!
В этот день с детьми можно посмотреть обучающие ролики, мультипликационные фильмы, рассказывающие о чистоте и правильной гигиене полости рта: «Добрый доктор Стоматолог», «Легенда о зубном королевстве», «Королева Зубная Щётка», «Фиксики. Зубная щётка», «Лунтик. Зуб». Почитать рассказы, сказки, стихи: Н. Карпова «Разболелся зуб у Волка!», Е. Гурина «Сказка про больные зубки», С. Михалков «Как у нашей Любы», В. Рычихина «Коля чистит зубки пастой», С. Чудин «У меня зубная щётка».
Поговорить о гигиене полости рта, о том, как раньше люди чистили зубы, о возникновении зубной щётки. Ведь такая привычная вещь в обиходе, которой люди ежедневно пользуются, имеет богатую историю. Это прекрасная возможность расширить валеологические знания детей, развивать познавательный интерес к окружающим нас предметам и истории их возникновения.
Просмотров: 134 |
|
Дата: 26.06.2020
|
|
|
7E-Soft © 2024
