Одним из важных факторов здоровья ребенка - является организация рационального питания. Правильное питание – это основа длительной и плодотворной жизни, залог здоровья, физического и умственного развития. Крайне важно чтобы оно было сбалансировано и отвечало всем запросам ребенка с учетом его возрастных особенностей. В рамках муниципального проекта " Здоровые дети- счастливые родители" в нашем детском саду большое внимание уделяется этому вопросу.
Завтрак – это первый прием пищи за день, самый важный и основной. За день ребенок тратит много энергии, поэтому ему нужно зарядиться с самого утра.
Каша - традиционное блюдо и неизменно входит в число первых блюд, которые вводятся в рацион детей в детском саду. Крупяные блюда являются источником множества составляющих, в том числе минеральных веществ, белка, витаминов, клетчатки и углеводов, что так необходимы для полноценного физического развития организма детей.
Пшеничная каша – это уникальный продукт, который устраняет проблемы, связанные с работой ЖКТ у детей. Такое блюдо не только очищает кишечник, но и восстанавливает его микрофлору. Её полезное влияние для организма так же выражается и в следующем: активизирует работу головного мозга, улучшает память, увеличивает защитную функцию организма. Благотворно влияет на состояние нервной системы и работу сердца.
В младшей группе №3 «Зайчата» с большим удовольствием каждое утро начинают с завтрака. Пшеничная каша - одна из любимых каш ребят. Поэтому их день всегда начинается с положительных эмоций и заряда бодрости. Каша - это важная часть правильного питания и залог здоровья человека.