Главная | Регистрация | Вход | RSS Пятница, 29.03.2024, 17:36
МБДОУ «Детский сад № 112» г. Чебоксары



Меню сайта
Сведения об образовательной организации
 
Основные сведения

Структура и органы управления образовательной организацией

Документы

Образование

Образовательные стандарты

Руководство.
Педагогический состав


Материально-техническое обеспечение и оснащенность образовательного процесса

Стипендии и иные меры социальной поддержки

Платные образовательные услуги

Финансово-хозяйственная деятельность

Вакантные места для приема (перевода)

Доступная среда

Международное сотрудничество

Новости
Развивающая среда
Логопедическая служба
Психологическая служба
Студенческая страничка
Полезные ссылки
Гостевая книга

Баннеры
Вход на сайт
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Главная » 2017 » Июль » 19 » Будь здоров!
14:25
Будь здоров!
19.07.2017

Лето - замечательное время года! Можно играть на воздухе, закаляться. С этим согласны и ребята из групп «Полянка», «Затейники», «Весёлая карусель», в полной мере используя неисчерпаемые возможности природных факторов: свежего воздуха и солнечных лучей для оздоровления своего организма.

Закаливание не лечит, а предупреждает болезнь, стимулирует обменные процессы, повышает иммунитет и в этом его важнейшая профилактическая роль. Закаливание в летнее время необходимо начинать с воздушных ванн. Закаливание воздухом повышает количество эритроцитов в крови и уровень гемоглобина, устойчивость организма к длительным воздействиям низких температур. Совершенствуется также деятельность дыхательной системы. Пребывание на свежем воздухе вызывает чувство свежести и бодрости.

Закаливание солнцем – эффективное средство оздоровления и стимулирование роста ребёнка. Подходящее время для солнечных ванн можно определить по длине собственной тени. Если тень в два раза длиннее, чем рост человека, - вред от солнца минимальный (как правило это утренние или вечерние часы). Когда тень короче роста - загорать нельзя. Во время принятия солнечных ванн, необходимо прикрыть голову ребенка панамкой и регулярно предлагать водичку, ведь обезвоживание в жаркие дни происходит очень быстро за счет активного потоотделения. Солнечный свет оказывает антибактериальное действие, под влиянием ультрафиолетовых лучей в клетках кожи образуется меланин, вырабатывается витамин D.

Ребенок, закалившись в летнее время, становится менее восприимчивым не только к резким изменениям температуры и простудным заболеваниям, но и к другим инфекционным болезням. Закаленные дети обладают хорошим аппетитом, спокойны, уравновешенны, отличаются бодростью, жизнерадостностью, высокой работоспособностью.



 





 
Просмотров: 366 | Добавил: McDougal | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar
Баннеры
Поиск
Календарь
«  Июль 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31

  7E-Soft © 2024